اسرع طريقة لحرق السعرات

اسرع طريقة لحرق السعرات

كيف ارفع و اسرع حرق السعرات بالبهارات فقد ثبت علميا ان بعض البهارات مفيدة جدا في زيادة سرعة الحرق و تحفيز الجسم على كسر الشحوم .

المطلوب

ملعقة كبيرة قرفة
م.ك مطحون حبوب الكمون
م.ك مطحون الزنجبيل
م.ك مطحون حبوب الشمر
م.ك مطحون الحبة السودا
م.ك بابريكا

الطريقة

نمزجهم معا و نضعهم في علبة بهار و نضيف للاكل مباشرة قبل الاكل .

موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم

شكـرا جزيلا على هـــذا المـــوضوع الــرائع والمميز
بارك الله فيك

وفي إنتظار جديـــدك

تحيآتـــي

» اسرع طريقة لعمل الاوزي
» طريقة تركيب و تحميل الفوتوشوب العاشر photoshop cs3 داعم العربي مع طريقة تركيبه
» تناول 5 وجبات منخفضة السعرات الحرارية الحل الأمثل للتخلص من السمنة
» طريقة عمل البامية
» طريقة طبخ العجة