ابتسم فأنتـ في بيتكـ
يسعدنا انضمامكـ الينا
منتديات سراج نور ترحب بكـ
ابتسم فأنتـ في بيتكـ
يسعدنا انضمامكـ الينا
منتديات سراج نور ترحب بكـ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
امين
عضو متميز
عضو متميز
امين


تاريخ التسجيل : 04/01/2012
عدد المساهمات : 1360
نقاط : 2417
الجنس : ذكر

خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل Empty
مُساهمةموضوع: خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل   خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل Emptyالثلاثاء يناير 20, 2015 1:39 pm

لا توجد أي دراسة أو نتائج أبحاث تثبت مدى خطورة تناول الكافيين من عدمه على الجنين، لكن العديد

خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل 661ab0d764c9e35194ff25cf64c2cba9

من الأطباء ينصحون بعدم تجاوز كمية 300 ملغم من الكافيين في اليوم، وتجاوزها يمكن أن يزيد من إحتمالات الإجهاض. كما أن الاستهلاك الكبير من الكافيين قد يؤدى بنسب طفيفة إلى مخاطر الولادة مبكراً قبل الميعاد أو نقص فى وزن الطفل.

وفقا لأبحاث أخرى تبين أن السيدة الحامل التى تتناول أكثر من 500 ملجم فى اليوم تعانى أطفالهن من ضربات قلب سريعة ومعدلات تنفس سريعة أيضاً كما تظل مستيقظة بعد الأيام الأولى من الولادة . حتى وإن لم تظهر الأبحاث أية نتائج فمن الأفضل ألا تكثر المرأة الحامل من الكافيين (ليس أكثر من ثلاثة أكواب أو أكثر من 300 ملجم فى اليوم من كافة مصادره: الصودا - الشاى - القهوة - الشيكولاته.

وهناك شىء أكيد أن المرأة الحامل بل وأى شخص سيشعر بأنه أفضل إذا قلل أو لم يلجأ إلى إلى الكافيين بشكل أساسى فى حياته اليومية لأنها مادة محفزة تزيد من ضربات القلب والتمثيل الغذائى مما يسبب الأرق والعصبية والصداع. كما يؤدى الكافيين إلى حرقان فم المعدة لأن مادة الكافيين تحفز على إفراز حامض المعدة.

الكافيين مادة مدرة للبول مما يجعل التعرض للجفاف سهلاً للغاية، والأكثر من ذلك كله أن الكافيين لا يحتوى على قيمة غذائية ويسبب فقد العظام للكالسيوم. وكل ذلك يساهم فى تعرض المرأة الحامل للمتاعب باقتراب ميعاد ولادتها.

فمن الأفضل خفض كميات القهوة أو الشاى خلال فترة الحمل سواء بها كافيين أم لا لأنهما يحتويان على مركبات تسمى (فينول - Phenols) والتى

تجعل امتصاص الحديد صعباً وهذا هام للغاية لأنه توجد العديد من السيدات بطبيعتها تعانى من معدلات حديد منخفضة. فإذا كنت تشرب القهوة أو الشاى فينبغى أن يكون ذلك بين الوجبات حتى يكون لهما تأثير أقل فى امتصاص الحديد. صحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://admin.ahladalil.com/
سفير الحب
عضو فاعل
عضو فاعل
سفير الحب


دولتي : خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل TrB20206
تاريخ التسجيل : 27/05/2012
عدد المساهمات : 271
نقاط : 379
الجنس : ذكر
mms : خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل Fd1b4b5f85

خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل   خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل Emptyالثلاثاء يناير 20, 2015 2:13 pm

يعطيك العافيه طرح رائع

وانت دائما رائع في طرحك .
أنتظر جديدك بكل الشوق والود

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصرية و افتخر
عضوجديد
عضوجديد
مصرية و افتخر


دولتي : خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل KY420093
تاريخ التسجيل : 11/11/2014
عدد المساهمات : 90
نقاط : 90
الجنس : انثى
العمر : 55
تاريخ الميلاد : 16/04/1968
الموقع : مصر
mms : خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل 432a78024e

خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل   خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل Emptyالخميس يناير 22, 2015 3:29 pm

موضوع رااائع
وجهود أروع
ننتظر مزيدكم
يعطيك الف الف عافيه
خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل 5b005463
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.wahet-aleslam.com/vb3
 
خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الراحة أثناء الحمل تضر بالأم والجنين
» خطورة النوم اكثر من 9 ساعات
» اضرار كثرة تناول المسكنات على الصحة
» الحمل وزيادة الوزن
» تناول 5 وجبات منخفضة السعرات الحرارية الحل الأمثل للتخلص من السمنة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ¬°•|منتدى عالم الطفــولة |•°¬-
انتقل الى: